Имбирь - чудодейственный корень

Имбирь обычно применяется в кулинарии в качестве приправы. Но этот знакомый всем корень необычной формы также полезен и для здоровья. Имбирь настоящий кладезь полезных веществ, благодаря которым он оказывает благотворное воздействие на наш организм.

Улучшает пищеварение.  Содержащиеся в имбире энзимы нормализуют работу кишечника, улучшают переваривание, адсорбцию и усвоение пищи.

Помогает при тошноте. При приступах тошноты достаточно пожевать маленький кусочек имбиря, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Отлично подходит при морской болезни, при отравлении, переедании и даже при токсикозе у беременных. В последнем случае, предварительная консультация с врачом обязательна.

Облегчит боль  в суставах. Благодаря  противовоспалительным свойствам, имбирь уменьшает боли и воспаление при артрите и артрозе. Использовать его можно нескольким способами: настойки, чай, компрессы. И в отличие от лекарств, имбирь не имеет побочных эффектов.

Помогает похудеть.  Имбирь относится к продуктам ускоряющим метаболизм, поэтому он является прекрасным средством для похудения. К тому же он помогает сжигать жиры, очищает организм от токсинов и шлаков.

Повышает иммунитет. Имбирь хорошо подходит для профилактики респираторных заболеваний. При первых признаках простуды достаточно будет пожевать кусочек корня. В осенне-зимний период можно обезопасить себя от инфекций, если пить каждый день имбирный чай. Приготовить его очень просто.

Засыпать в заварник чай. Добавить пол чайной ложки сушеного или одну-две чайной ложки тертого свежего имбиря. Залить стаканом кипящей воды. Настоять семь минут. Добавить лимон и мёд по вкусу.

Для детей можно сделать имбирные леденцы. Правда предварительно нужно убедиться что у ребенка нет на этот продукт аллергии.

Улучшает состояние волос. Маски для  волос на основе сока имбиря сделают волосы густыми и блестящими. Имбирь также помогает бороться с перхотью и выпадением  волос.

Ухаживает за кожей лица. Имбирь обладает антиоксидантными и тонизирующими свойствами, поэтому он является бесценным помощником в поддержании молодости и красоты кожи лица. Причем не важно делаете ли вы маски или употребляете имбирь в пищу.

 

Автор статьи

Мария

Комментарии {{ commentsCount }}

Смотреть комментарии

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии.

{{ item.UserName }} {{ item.Date }}
{{ item.ParentCommentAuthor }}

{{ item.Text }}

{{ item.Likes }}
{{ item.Dislikes }}

Ответить

Узнавай и участвуй

Loading...